أمور تتمنى المرأة لو يفعلها الرجل من دون أن تطلبها!

أغلب النساء يخجلن من هذه الطلبات!

 كثيرة هي ومتعددة الامور والافعال التي تتمناها المرأة، ويصعب عليها أن تتطلبها من الرجل، خصوصا وان بعض هذه الامور ستفقد رونقها وجمالها اذا طُلبت دون أن يفعلها الرجل من تلقاء نفسه. فما هي هذه الامور؟
- الاهتمام: كم جميل ان تشعر المرأة باهتمام الرجل الذي تحبه، خصوصا وان الاهتمام يخلق فرصة جديدة لتجديد الحب دائما، وهو دلالة قوية على الحب، وعلى قيمة المرأة عند الرجل، فهي تتمنى أن يقوم الرجل بالاهتمام بها دون ان تطلب منه ذلك حتى لا يصبح مثل أي طلب عادي.
- فهم عشقها للرومانسية: من الامور الهامة التي تتمنى أي امرأة على وجه الارض أن يقوم بها الرجل من اجلها، هو أن يتفهم عاطفتها الجياشة، وطبيعتها، وان يحترم عشقها للرومانسية، وان يتجنب ان يسخر من حبها لها.

- تقدير غيرتها عليهك من الصعب أن تطلب المرأة من الرجل أن يتفهم غيرتها عليه، وان يقدرها، فغيرة المرأة على الرجل الذي تحبه دلالة قوية على حبها له، وقيمته عندها.
- احترام صديقاتها: تفضل المرأة أن يحترم الرجل صديقاتها دون ان تطلب منه ذلك، طالما انهن يتمتعن بخلق حميد، ولا غُبار عليهن من حيث الاخلاق والسمعة، فالرجل الذي يحترم صديقات زوجته، ويقدر مشاعر الصداقة التي تجمع بينهن هو رجل حكيم.
- الحفاظ على نظافته الشخصية والاهتمام بمظهره الخارجي: تعد النظافة الشخصية أمرا هاما على الانسان ان يهتم به دون طلب او توجيه، وهو أمر حساس للغاية، لذلك لا يمكن ان تطلب المرأة من الرجل الحفاظ على نظافته الشخصية والاهتمام بمظهره. ويشمل ذلك ايضا حب الرجل للنظافة بوجه عام، وحفاظه على نظافة المنزل ايضا، وعدم القيام بفوضى حوله.

اقرء المزيد

علاج الشرايين المسدودة والدهون في الدم والالتهابات والإنفلونزا

مزيج من ثلاث أطعمة خارقة لها تأثيرات إيجابية جداً على صحتك.
هذه الوصفة أو الشراب مكونة من الليمون الحامض والزنجبيل والثوم والماء. فوائد هذا الشراب عديدة ومتنوعة.

هذا العلاج هو المفضل لمعالجة انسداد الشرايين. كما أنه جيد لتجنب ومعالجة الالتهابات والإنفلونزا وهو إضافة إلى ذلك يحسن المناعة ويحسن عمل الكبد في التنظيف ويحسن أنزيماته كما أنه يخفف من دهون الدم ويقي من التعب والإرهاق.
هذا العلاج يحارب أيضاً الجذور الحرة في الجسم التي هي السبب وراء الأمراض الخطرة والحالات المرضية المرتبطة بأمراض القلب والدورة الدموية.

المكونات الضرورية لتحضير الوصفة:
ليتران من الماء الصافي
4 ليمونات حامضة بقشرتها.
4 رؤوس من الثوم
جذر صغير من الزنجبيل (3-4 سم)

اغسل الليمونات الحامضة وقطعها إلى قطع .قشر الثوم واخفق المكونات جميعها مع الحامض والزنجبيل .
ضع المكونات المخفوقة في وعاء معدني، وأضف ليترين من الماء وسخن الكل على أن تحرك المكونات حتى تبدأ مظاهر الغليان الأولى. أطفئ النار فوراً قبل الغليان بقليل ومن ثم اترك المزيج يبرد. بعد ذلك صفِّ المزيج واسكبه في قنينة زجاجية

استهلك هذا الشراب على هذا الشكل: كوب واحد كل يوم قبل الأكل بساعتين على الأقل، أو على معدة فارغة.
قبل استهلاك الشراب، خض الزجاجة جيداً. لا تخش من رائحة الثوم فالليمون الحامض والماء والطهو ستبطل رائحة الثوم.

اقرء المزيد

أهم الأعشاب الطبيعية البديلة للأدوية..تعرف عليها‬‎

نبات العصفر :
يتوفر فيه أغلب الأملاح المعدنية والفيتامينات والبروتينات والمواد المضادة للأكسدة، فهو يستعمل فى علاج البهاق والكلف والحكة ويطيب رائحة الفم، وتخفيف الام المعدة، ينشط وظائف الكبد، خافض للحرارة، ويعالج الكدمات وآلام الجلد والتهابه والجروح وآلام المفاصل، كما يدخل فى الصناعات التجميلية.


الزعفران :
يحتوي الزعفران على فيتامين "ب1" و"ب2"، ومجموعة من الزيوت الأساسية والمواد الكيميائية النباتية التى لها خصائص علاجية قوية، فهو يدر البول، الطمث، ويقوى للأعصاب ويحارب الالتهابات، ويدعم جهاز المناعة البشري، ويحمي الجسم من أمراض السرطان.


عشبة الشمر:
عشبة الشمر هى احدى النباتات التى لها طعم حلو، وهى غنية جداً بالألياف والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ''ج ''والفولات، وفيتامين ''ب3 ''و فيتامين ''ب5''، حيث يحفز الشهية، يساعد فى الهضم، يستخدم في حالات ضغط الدم المرتفع و يساعد في شد الجسم .


بذرة الكتان:
هي من اغنى المصادر النباتية بالأوميجا 3 والاوميجا 6، وهي من المصادر الغنية جداً بالمعادن، فيتامين ''ب''، والألياف، يزيد الشعور بالشبع، يساعد على حرق الكثير من السعرات الحرارية، يقلل خطر الإصابة بنوبات القلب و يعمل على تليين الشرايين. 


عين الجمل:
يعتبرعين الجمل من أفضل انواع المكسرات التي تحتوي علي قيم غذائيه عاليه، فهو يحتوى علي الماغنسيوم والالياف، وهو مصدرغني بأحماض الأوميجا 3، حيث يساعد في تخفيض ضغط الدم، الوقايه من السرطان، فقدان الوزن، صحة العظام، منع تكون الحصوات ومنشط قوى للعلاقة الجنسية.


الميرمية:
تتميز أوراق الميرمية باللون الأخضر المائل للرمادي وتعتبر من فصيلة الريحان والنعناع، حيث يساعد على تنشيط الذاكرة، اضطرابات الحيض، مرضى الزهايمر، التهاب الحلق، واضطرابات الحيض، أمراض القلب والأوعية الدموية، مقاومة التجاعيد البشر وتخفيف الوزن .


اكليل الجبل :
عشبة اكليل الجبل او حصى البان من الاعشاب العطرية ذات الروائح المميزة، وتستخدم كنوع من التوابل، و تعتبرمقو للذاكرة، مضاد للتشنجات، مضاد لقشرة الشعر، مشاكل الجهاز الهضمي، تعمل على تعزيز المناعة، مضاد للسرطانات، صحة الجهاز الهضمي، الصداع النصفي، مضاد للاكتئاب وتساعد على تحسين المزاج، مدر للبول ومكافحة الشيخوخة.


عشبة الأقحوان:
يزرع بصورة واسعة عبر أوروبا، وشمال أمريكا، وشمال أفريقيا، ووسط آسيا، ويساعد على توسيع الوعية الدموية، ملطف للحمى، دواء مدر للطمث، مدر للبول، طارد للريح، مضاد للتشنج، مقاوم للالتهابات، مضاد للبكتريا.


القرفة:
القرفة هي نبات شجرة دائمة الخضرة، استوائية، كثيفة، وتستخدم فى علاج الام البطن،علاج الكلف، النمش، الصداع، الزكام، وآلام الأذن، علاج الإسهال، علاج الالتهابات.


الكركديه:
الكركدية من أكثر المحاصيل السودانية انتشاراً في الأسواق العالمية، حيث يساعد على سرعة دوران الدم، علاج الحميات، منشط للهضم، يقوى ضربات القلب، علاج الزكام ونزلات البرد، طارد للسموم والتهاب المفاصل والروماتيزم .


الحبهان:
الحبهان هو ملك التوابل على مستوى العالم حيث لا يخلوا طعام منه، وينمو الحبهان فى العديد من الدول ومن اشهرها الهند،سيريلانكا وجواتيمالا، ويستخدم فى علاج اضطرابات الهضم، الديدان المعوية، تنبيه الرغبه الجنسيه، نقص تدفق الدم ، علاج التوتر العصبي والانهاك والالم، علاج نزلات البرد وعلاج التهاب الحنجره .


حبة البركة:
تحتوي حبة البركة، الحبة السوداء على فوسفات وحديد وفوسفور وكربوهيدرات، كما تحتوي على المضادات الحيوية المدمرة لكل انواع الجراثيم، مضادة للسرطان، مدرة للبول، تنشيط جهاز المناعة، إزالة التوتر العصبي، حالات السعال والربو، إزالة الخمول والكسل، مرض السكر، علاج الصدفية، حالات التهاب القلب، حالات البهاق، حالات الحموضة وحصوات الكلى والمثانة.


البابونج:
له رائحه جميلة ومميزة، ويسمى البابونج في بعض البلدان العربية ''فراخ أم علي'' ،البابونج، نبات بري تكثر مشاهدته في البراري خلال فصل الربيع، ويتم جمع أزهاره وتنظيفها وتجفيفها لغرض بيعها لدى العطارين أوالعشابين، ويستخدم فى تنظيم الهضم، تقلصات المعدة، يقلل آلام الروماتيزم، حموضة المعدة، الغازات، يساعد في تليين العضلات، يعالج الجروح، حالات الأرق و العصبية.


البن:
البن أو القهوة، واحدة من أكثر المشروبات الأكثر إستهلاكاً بالعالم العربي، حيث انه يزيل التقصف ويعطر الشعر، يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستات القاتل عند الرجال،وخطر الاصابة بالجلطة الدماغية، وعلاج بعض أمراض السرطان ومرض السكر.


جذور الجنسنج:
عشبة الجنسنج معروفة عند السكان الأصليين لسيبيريا، وكذلك أجزاء عديدة من القارة الآسيوية، وقد استخدمت في الطب الصيني القديم لآلاف السنين حيث كانت بمثابة عشبه للطاقة وهم لا يزالون يستخدمونها لهذا الغرض حتى اليوم، ويستخدم فى تحسين التفكير، مرض السكر، الوقاية من السرطان، الإرهاق، مشاكل الجلد وحب الشباب وتساقط الشعر.

و بذلك نكون قد عرضنا لكم أهم الأعشاب فى العالم وكيف تستفيد منها فى مجال العلاجات الطبيعية البديلة لللأدوية.

اقرء المزيد

سبعة أشياء يريدها الرجل فى المرأة

أغلب النساء يبحثن عن الطرق الممكنة لإسعاد شريك حياتهن وأساليب إثارته عاطفيا وجنسيا ليزداد حبه وعشقه لها. ولهذا نعطيك هنا أهم سبعة أشياء يبحث عنها الرجل فى شريكة حياته مع الصفات التى يريد المرأة التى يحبها التحلي بها. 

١- المتعة والترفيه

الرجل يكره المرأة المملة، كما أنه لا يتحمس كثيرا مع الأشياء الممتعة بالنسبة لك مثل التسوق والموضة، ولا تفترضي أنه سيكون سعيدا جدا باللوك الجديد الذي قمتى به في لون شعرك. لذا حاولي البحث عن الوسائل الأخرى التى تمتع الرجل؛ كوني مرحة، ادخلي النكات والحس الفكاهي فى أغلب حديثك معه، سافروا معا إلى مناطق جديدة أو حتى شاركيه فى ألعاب الفيديو جيم التى يحبها. 

٢- العلاقة الحميمة

فى العلاقة الزجية، يبقى إثارة الرجل وإشباعه جنسيا هو السر الأول لإسعاده. فوفقا لدراسة حديثة، وُجد أن الرجل يفكر فى الجنس كل سبع دقائق تقريبا. لذا فأن تكوني إمرأة مثيرة ونشطة جنسيا من أهم الأشياء التى يبحث عنها كل رجل فى إمرأته. احرصي على ارتداء ملابس اللانجيري المثيرة، وضعي عطرا مميزا وجذابا طوال. يمكنك أيضا اللجوء إلى الألعاب الجنسية الممتعة لزيادة المتعة والحب بينكما أثناء القيام بالعلاقة الحميمة. 

٣- جمال المظهر

حافظي على رائحة جسدك وجمال مظهرك دوما. لا تتعاملي مع زوجك على انه سيظل حبك على أيه حال. مما يجعلك تهملين العناية بنفسك وجمالك. حاولي تغيير إطلالتك كل يوم، فالرجل كائن بصري يجب الأشياء بعينه أولا، لذا يجب أن تملئي عينه بجمال مظهرك وأناقتك. فاجئيه من حين لأخر بتسريحة او قصة جديدة لشعر أو فستان مثير. سوف يجب ذلك كثيرا. 

٤- الإستقلالية

من الجيد أن تشعري زوجك باحتياجك له وبأنه الكتف الذي يحميك أو الذي يمكنك الإستناد عليه، ولكن مع ذلك فإن قليلا من الإستقلالية لا يمنع. فالرجل يحب المرأة المسؤلة الذي يستطيع الإعتماد عليها فهذا النوع من السيدات يجذبه أكثر من المرأة التى لا تستطيع فعل اي شئ بدونه.  

٥- الإهتمام برأيه

اهتمي بأخذ رأي زوجك فى القرارات الهامة فى حياتك مثل قرار التقديم فى وظيفة جديدة. أشعريه بأن رأئه مهما ويعني لك الكثير. لأن ذلك ينم عن احترامك له ولفكره والرجل يحب كثيرا المرأة التى تحترمه. ولكن ليس معنى ذلك أن تستشريه فى كل كبيرة وصغيرة. كوني ذكيه فى ذلك.

٦- الثناء عليه

فكري فى الأشياء التى تعجبك فى زوجك وأخبريه بها. فإذا كنت تحبين ستايل ملابسه أو شكل جسمه أو رائحته، لا تتردي فى مدحه وفهذا يزيد من رضاه عن نفسه. تعرفي أيضا هنا على ٣٠ جملة يمكن أن تسعدي بها زوجك.

٧- الثقة بالنفس

الثقة بالنفس أحد مفاتيح إنجذاب الرجل للمرأة. أنت إمرأة جميلة، هكذا يجب أن تشعري بنفسك. ضعي فى اعتبارك أن زوجك لن يراك جميلة طالما أنك لا تشعرين بذلك.. الرجل يحب المرأة الواثقة من نفسها والتى لا تقارن نفسها بغيرها من النساء. لذا ثقي بنفسك وفقط. 

اقرء المزيد

ما هي الأنوثة التي يحبها الرجال ؟

لكل انثى سر خاص ونعومة تجذب الرجل اليها وتحببه فيها، ولكل امرأة اسلوبها وطريقتها في اظهار انوثتها ومتى ما استطاعت المراة ابراز انوثتها اكثر كانت الاقرب الى قلب زوجها.
بحكم طبيعه حياة الرجل القاسيه فهو يحب ان يرى امامه زوجة كالوردة في رقتها وكالحرير في نعومتها وكالطفل في برائتها لتتوازن لديه القوى فيشبع رغبته في رقتها ويبتعد عن قسوة حياته ليرتمي في احضان انوثتها.
الأنوثه كلمه حلوه لكن كثير منا يلتبس عليه معنى الأنوثه ومفهومها فهي :

فــن تضـيع أنوثة الـمـرأة أحـيـاناً
إن علا صوتها.. أو أصبح خـشناً فظاً
أو أدمنت « العـبوس » والانفعال
أو تعـاملت « بعضـلات » مفتولة
أو نطقت لفظاً قبيحاً أو فاحشـاً
أو تخلت عن الرحمة تجاه كائن ضعيف
أو أدمنت الكراهـية وفـضلتها عـلى الحـب
أو غلبت الانتقام على التسامح
أو جهلت متى تـتكلم.. ومتى تصمـت
أو قصر شعرها وطـال لسانها

يقــول الرجل:أريدها ضعـيفة معي قـوية مع الآخرين هذه هي الأنثى الحقيقية في نظـر الرجـل
والرجل يستطيع مساعدة المرأة على الاحتـفاظ بهذه الأنوثة بأن يحترم ضعف المرأة معه
ولا يستغله وأن يمنحها القوة بعطـفه وحنانه واحتـرامه وأن يعلّمها الضعـف الجمـيل وليـس ضعف الانزواء وفقـدان الثقة.

اظهري انوثتك في كل مكان وانتهزي لذلك كل فرصه اذا كنت في المطبخ تظاهري بضعفك وعدم قدرتك على فتح علبه المربى او ماشابه وفي صوت رقيق قولي له (حبيبي ماقدرت افتح العلبه ممكن تفتحها؟)
هنا زوجك راح يفتل عضلاته وينفخ صدرة ويفتح العلبه بكل رجوله وهنا تبرز انوثتك.. بامكانك عمل بعض الحركات لابراز انوثتك وطفولتك.
استغبي احيانا ، اسالي عن اشياء مايعرفها الا الكبار.

مثلا عن الاقتصاد..عن معنى بعض الكلمات الصعبه في لهجتكم..اي شي يخليك كانك تتعلمين منه..

هنا راح تظهرين انوثتك وطفولتك..وهو راح يظهر رجولته وفهمه..

الأنوثة فــن والرجل يستطيع بذكائه أن يعلّم زوجته هـذا الفن فبعـض الرجال يتقن هذا الفـن وبعض الرجال يدفع المرأة إلى أن تتخلى عن أنوثتها وضعفها وتتمرد على الرجل لأنه استغل حبها وضعفها وأهانها بدلاً من أن يثني عـليها، هنا بعض النساء يتغيرن إلى النقيض والرجل الواثق من نفسه يستطيع أن يقود أقوى النساء ويحيلهن إلى كائن وديع يحتاج منه لمسة حـنان.

والمرأة أيضاً قـد تعشـق لحظة ضعف يمر بها زوجها إنها تراه طفلاً بحاجة لحنانها وليس عيباً أن يبكي الطفـل.. الرجل إنه يدفع زوجته للمزيد من العطـف والاهتمام والرعاية لكن أكثر الرجال يرفض أن تراه زوجته في أي لحظة ضعـف معتقداً أن قوته وحدها هي ما تجعلها تغـرم به

كثيراً ما يكره المرء الأقـوياء وبخاصة في المواقف التي تستدعي الضعـف واللين والرقة للقوة مواقف لا يليق فيها الضعـف وللضعف مواقف لا تليق فيها القـوة ترى المرأة رجولة الرجل في طـفولته وبراءته وضعفه ولو في لحظات محدودة وترى رجولته أيضاً في قدرته عـلى حمايتها وحماية كرامتها وكيانها
وفي كرمه معها ومع أهلها وفي تسامحه مع بعض أخطـائها .

للأنوثة تفسـير لدى الرجل وللرجولة مفهوم لدى المرأة، وكلاهما يتأرجح بين الضعـف والقـوة إذا عـاد الإنسان يوماً طفلاً بأفكاره ومشاعره وبعض تصرفاته إذا بكى علناً كالأطفـال كان إنـساناً

المرأة تحب هـذه اللقطة وتحب أيضاً فارسها قـوياً شجاعاً والرجل يحب في المرأة طـفـولتها
ومشاعـرها البريئة الخالية من الزيف.

كلنا بحاجة للأطفـال كي نتعـلم منهم البراءة إننا قد نتعلم منهم أضعاف مايتعـلمون منا
في الأنوثة شيء من الطفـولة وفي الرجولة شيء من الطفـولة وفي الطفـولة أجمل ملامح البراءة والنقاء.

هل تستطيعين أن تعــودي طــفلة أحـياناً؟
لا تخجلين من ذلك ففي هذا كل الجاذبية وكل الصدق

اقرء المزيد

أفضل 5 فواكه لنظامك الغذائي في الشتاء

الجوع من أكثر المشكلات التى تواجه الكثيرين خلال فصل الشتاء، ويرجع ذلك إلى انخفاض درجة حرارة الجو، وحاجة الجسم إلى مزيد من السعرات الحرارية، مما يعني المزيد من الطعام المتناول وزيادة الوزن بصورة كبيرة.

فكيف يمكن استغلال الشتاء في اتباع أنظمة غذائية صحية تمكن من الشعور بالشبع، وتساعد فى الوقت نفسه على تقليل الوزن؟

يجيب استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، الدكتور صبحي عيد، عن ذلك قائلا إنه يمكن السيطرة على الشعور الجوع من خلال تناول الفاكهة الموسمية، التى تعمل على حماية الجسم، ومده بالعديد من العناصر، مشددا على ضرورة الحرص على تناول تلك الفاكهة بشكل متنوع أو يومي، ومن أهمها:

التفاح 
من أهم الفواكه الشتوية التى تحتوى على أعلى مستويات لمضادات الأكسدة أكثر من أي نوع آخر من الفواكه، وتلك المضادات من شأنها الحفاظ على صحة القلب، وبالتالي تجعلك سعيدا، كما أن التفاح من الفاكهة ذات السعرات الحرارية المنخفضة، وتحتوى على كميات مناسبة من الألياف النباتية، التى تسبب سد الشهية.

البرتقال
البرتقال من الفواكه المليئة بمضادات الأكسدة التى تساعد على محاربة أمراض الشتاء العديدة، كما تحتوي على خمس احتياجاتك اليومية من الألياف، بالإضافة إلى كميات من البوتاسيوم والفيتامينات أ، ج.

السفرجل 
تشبه هذه الفاكهة إلى حد كبير التفاح والكمثرى، لكنها أكثرهم قوة فى حماية الإنسان من الإصابة بالبرد، والأنفلونزا، لاحتوائها على نسب مرتفعة من مركبات الفينول المضادة للفيروسات التى تعمل على مكافحة فيروس الأنفلونزا.

الكاكا
وجدت دراسة حديثة أن تناول ثمرة البرسيمون (الكاكا) يوميا أفضل لصحة القلب، لأنها تحتوي على كميات مرتفعة من الألياف الغذائية والمعادن والمركبات الفينولية التي تمنع تصلب الشرايين، والإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، كما أن المواد المضادة للأكسدة في الكاكا يمكن أن تساعد في السيطرة على نسبة السكر بالدم، وتمنع تليف الخلايا الذي يتسبب فيه.

الكمثري 
تحتوى الكمثري على الألياف النباتية التى تعطي إحساسا بالشبع، بالإضافة إلى وجود مضادات الأكسدة التى تحمي من الإصابة بأمراض القلب، وتساعد على تنظيم نسبة السكر بالدم.

اقرء المزيد

ما هي الاشياء التي لايحبها الرجل في المرأة

ما هي الاشياء التي لايحبها الرجل في المرأة

لا يحب الرجل المرأه التى تظر عليها اعحبها بنفسها او المعروف باسم الثقه بالنفس أمرأة تنفر كثير من الرجال فالسبب نفسى واجتماعى يمل الرجل الى كثيرون من الضعف فى المرأة
^_^ يعاند الرجل دائما المره فى كلامها بمعنى انه لا يمكن ان يتنكر لكلام زوجته ويعرب أن رأيها مخال لرأيه وأنها حره . وهنا نرى المرأة توقع زوجها فى المشاكل احياٌ لو كانت جرئيه وصريحه تقول رأيها فى الناس من غير خجل مما قد يسبب لها بعض المشاكل مع اهله واصحابه
الرجل دئما لا يحب الجدل حول ملابس المرأة . فاذا مالت المرأى للتحرير القليل من الملابس فانه يبنى مجموعة من التصورت الخاطئة عنها , فهو يميل للثقة اكثر فى المرأة التى تلتزم بالملابس الذى يليق الناس بشكل افضل ومهذب
يحب الرجل ايضا المرأة المستقبلة القويه التى تتحمل معه وتخفف من عليه الحمل ولاكن هذه المهام قد تضايق الرجل احياناً ويشعر حينها ان زوجته قادرة على البعد عنه فى اى وقتوانها لاتحتاج له بالشكل الكامل مثل باقى الزوحات ويشعر وشتها برجولة ناقصه وبعدم بسط جناحيه تماما عليها.

اقرء المزيد